​​

1. Rozwijanie umiejętności społecznych
Dzieci uczą się nawiązywania i podtrzymywania przyjaźni, skutecznej komunikacji – mówienia o swoich potrzebach, słuchania, zadawania pytań i prowadzenia rozmowy. Poznają i ćwiczą stosowanie norm społecznych, takich jak czekanie na swoją kolej, proszenie o pomoc czy przestrzeganie wspólnych zasad.

​

2. Lepsze radzenie sobie z emocjami
Uczestnicy zajęć uczą się rozpoznawać, nazywać i akceptować własne emocje – takie jak złość, smutek, radość czy wstyd. Trenują sposoby ich regulowania, np. wyciszanie się w stresujących sytuacjach, a także uczą się wyrażać emocje w sposób społecznie akceptowany.

​

3. Rozwiązywanie konfliktów
Dzieci poznają konstruktywne sposoby rozwiązywania sporów, bez użycia przemocy czy wycofywania się. Ćwiczą negocjacje, zawieranie kompromisów, przepraszanie i wybaczanie – umiejętności niezbędne w relacjach rówieśniczych.

​

4. Budowanie pewności siebie
Praca w kameralnej, wspierającej grupie sprzyja rozwijaniu odwagi w działaniu i wypowiadaniu się. Dzieci uczą się wyrażać swoje zdanie, stawiać granice, odmawiać i bronić swoich racji w sposób spokojny i stanowczy.

​

5. Lepsze funkcjonowanie w szkole i grupie rówieśniczej
Dzięki rozwijanym umiejętnościom społecznym dzieci łatwiej odnajdują się w grupie, uczą się współpracy, działania zespołowego oraz radzenia sobie z presją otoczenia. To z kolei wpływa na ich relacje z rówieśnikami i nauczycielami.

​

TUS jest szczególnie polecany dzieciom, które doświadczają trudności w relacjach społecznych, są nieśmiałe, wycofane lub impulsywne i nadpobudliwe. Pomaga także dzieciom z diagnozą ADHD, zaburzeniami ze spektrum autyzmu, lękami społecznymi, trudnościami w regulacji emocji oraz tym, które przeżywają kryzysy adaptacyjne – np. związane ze zmianą szkoły lub sytuacją rodzinną.

​

Zajęcia odbywają się w niewielkich grupach, liczących zazwyczaj od 4 do 8 dzieci. Taka forma sprzyja indywidualnemu podejściu i umożliwia realne ćwiczenie interakcji społecznych w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze.